Kompressionsstrumpor Löpning | Löparstrumpor | Cykelstrumpor

Löparstrumpor hjälper i första hand till mot ont i vaden efter löpning.

En kompressionsstrumpa påskyndar återhämtningen av vaderna och fungerar bra som benvärmare. Dock är kompressionen av underordnad betydelse för prestationen. Det bästa är om man har möjlighet att använda strumpan ett par timmar efter löpningen istället för under löpningen. Enligt en underökning upplevde de flesta löpare en kompression mellan 12 och 21 mmHg som bekvämast jämfört med högre kompressioner. Håll därför utkik efter kompression klass 1 (10-20 mmHg).

Källa : Kompressionsstrumpor – Vetenskapen bakom

Hur många på bilden har löparstrumpor ? De kommer hur som helst ha ont i vaden efter loppet.